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お知らせ

セミナー

講義&体験!ちょっと楽しい「健康セミナー」開催のお知らせ

講義と体験の2部構成による「健康セミナー」を開催します。
第1部の講義では、“Well-being”についてわかりやすく説明します。
第2部の体験では、フィットネスマシンを使用した「バランス(体幹)テスト」と「ちょこっと体幹トレーニング」を実施します。
お気軽にご参加ください。

◇日 時 令和6年11月27日(水) 18:00~19:45
◇場 所 ほしらんどくだまつ
◇講 師 第1部 河村大輔 氏(ドリームサポートコーチング代表)
     第2部 高井博之 氏(TAIKAn代表)
◇定 員 30名
◇受講料 無料
◇その他 服装自由(スカートは除く、ヒールの無い靴)
汗拭き用タオル持参
◇申 込 ①Web申込フォーム
     ②申込書をダウンロードしFAX